Как правило ночью, причем довольно глубокой - не раньше двух ночи - происходит некое "абстрагирование" от окружающей действительности.
Это сложно описать словами, но ощущение псевдополета (все чувства говорят мне, что я лечу, мозг же четко и ясно ставит перед фактом, что я всё так же лежу в кровати и не только не перемещаюсь, но и вообще не двигаюсь), а также резкого отдаления предметов (зрение всё так же сфокусировано, т.е. если я читаю в это время текст, то я его вполне вижу и дальше, но воспринимаю видимое прямо перед собой как отдаленное метров на тысячу) очень неприятные.
Всё бы ничего, я бы даже восхитился такими любопытными вещами, но при этом же "приступе" дополнительно возникает неконтролируемое чувство страха. Даже скорее ужаса, до дрожи и холодного пота. Значительно позже, придя в себя, я задаюсь вопросом "что меня ужасает?" и не нахожу ответа. Как бы нечему.
И еще. Это возникает у меня вне зависимости от моего настроения или того, что я делаю в этот момент, даже если крепко и безмятежно сплю. И просыпаюсь в холодном поту с теми же ощущениями.
Наверное, стоило бы обсудить это с опытным врачом. Вот только каким врачом? И во сколько мне это обойдется? Не стану ли я еще и заикой, услышав стоимость услуг хорошего психотерапевта))